永恒主阿，不要震怒地责备我；不要烈怒地惩罚我。

因为是你的箭射入我身，你的手压住着我。

因你的盛怒、我的皮肉一无完全；因我的罪恶、我的骨头就不壮健。

我的罪孽高过我头，如同重担太重，我担不起。

因我的愚妄、我的鞭伤都发臭流脓呢。

我弯腰屈身，俯首俯到极低，终日走来走去地悲哀。

我满腰烧热；我的皮肉无一完全。

我痲木了，我澈底被压坏了；我因心里的吼叫，直唉哼着。

主阿，我的心愿都在你面前；我的叹息不向你隐瞒。

我心跳动，我力量都跑没了；我眼中的光──连这也没有了。

我的爱友良都因我的灾病而站在一旁；我的亲戚也远远站着。

寻索我命的设下网罗；谋求要害我的、直讲毁灭的事，终日沉思着诡诈。

但是我呢、我如同聋子、不能听，如同哑巴、不能开口。

我如同不听见的人，口中没有控辩的话。

永恒主阿，我仰望的乃是你；主我的上帝阿，是你要应我。

因为我心里说：「恐怕敌人因我的失败而沾沾自喜；恐怕我脚颠踬时他们会向妄自尊大。」

我，我时常准备着颠沛的；我的痛苦不断在我面前。

我要供述我的罪愆；我罣虑着我的罪。

但那无缘无故做我仇敌的很强盛；那施欺诈恨我的又直增多着。

那以恶报善的做我的对头、乃因我追求着良善。

永恒主阿，不要将我撇下；我的上帝阿，不要远离我。

拯救我的主阿，快帮助我吧！