来阿，我们来向永恒主高唱，向拯救我们、的磐石欢呼。

我们要带著称谢进到他面前，用颂诗向他欢呼。

因为永恒主是至大的上帝，至大的王，超乎万神之上。

地之深处在他手中；山之高峰乃属于他。

海属于他，是他造的；旱地乃是他手形成的。

来阿，我们来屈身敬拜，在造我们者永恒主面前跪下。

因为他乃是我们的上帝；我们是他牧养的羊，他手下的人民。今日巴不得你们听他的声音！

不可硬着心，像在米利巴（即：吵闹），在旷野玛撒（即：试探）的日子。

那时你们的祖宗试我，探我，虽曾看我的作为。

四十年之久我诗厌那世代，说：「这是心里迷糊的人民，不晓得我所行的；」

因此我发义怒地起誓说：他们断不得以进我所赐的安居地。