| | 1 | 科辣黑后裔的训诲歌，交与乐官。 | |
| | 2 | 天主，我的灵魂渴慕你，真好象牝鹿渴慕溪水。 | |
| | 3 | 我的灵魂渴念天主，生活的天主，我何时来，能把天主的仪容目睹？ | |
| | 4 | 有人终日向我说:「你的天主在那里？」我的眼泪竟变成了我昼夜的饮食。 | |
| | 5 | 我想起昔日周旋在欢乐的群众里，在群众欢呼赞颂的歌声里，领他们朝觐天主的圣殿时，我的心不免感到忧伤悲戚， | |
| | 6 | 我的灵魂，你为何悲伤，为何忧苦？期望天主！因为我还要向他颂祝，因为他是我的救援，是我的天主。 | |
| | 7 | 我自约旦地，从赫尔孟山，由小丘陵，一想起你来，我的灵魂即惴惴不宁。 | |
| | 8 | 在你瀑布的巨声下，深渊与深渊和唱；你所有的洪涛巨浪，都冲击在我身上。 | |
| | 9 | 但愿上主在白昼颁赐他的恩爱慈惠，我夜间向赐我生命的天主歌颂赞美！ | |
| | 10 | 我对天主说:我的磐石，你为什么将我遗忘？为什么常在仇人的压迫下徘徊沮丧？ | |
| | 11 | 我仇敌欺凌我时，我觉得痛入骨髓，他们终日对我说:「你的天主在那里？」 | |
| | 12 | 我的灵魂，你为何悲伤，为何忧苦？期望天主！因为我还要向他颂祝，因为他是我的救援，是我的天主。 | |
