主欤、尔为我居所、历世不易兮、

山冈尚未生出、寰区尚未造成、自亘古迄永久、尔为上帝兮、

尔使人归于土、曰尔世人其旋返兮、

自尔视之、千年如已逝之昨日、同于夜之一更兮、

尔冲人若大水、彼如寝寐、如朝生之草兮、

晨则萌芽滋长、夕则芟刈枯槁兮、

我侪因尔怒而消亡、缘尔忿而惊惶兮、

我之罪愆、尔陈之于目前、我之隐恶、尔显之于容光兮、

我之时日、度于尔怒、毕我岁月、如叹息之发兮、

我之年数、乃为七旬、如其强健、可至八旬、然其所夸、o为忧苦、其逝迅速、我去如飞兮、

孰识尔怒之势、孰依畏尔之道、而知尔忿乎、

求尔教我计己之日、俾获慧心兮、

耶和华欤、历时何久、尚其回转、悔心于尔仆兮、

使我侵晨饫尔慈惠、致我毕生欢欣喜乐兮、

依尔苦我之日、遘难之年、俾我喜乐兮、

显尔作为于尔仆、著尔荣光于其裔兮、

愿我主上帝之恩临我、尚其坚立我手所作、我手所作、坚立之兮、