上主安排了一条大鱼，吞了约纳；约纳在鱼腹里，三天三夜。

约纳从鱼腹里，祈求上主，他的天主。

他说:「我在患难中，呼求上主，他便应允了我，我从阴府的深处呼求，你便俯听了我的呼声。

你将我拋入海心深处，大水包围了我；你的波涛和巨浪漫过了我。

我曾说:我虽从你面前被拋弃，但我仍要瞻仰你的圣殿。

大水围困我，危及我的性命；深渊包围我，海草缠住我的头。

我下沉直到礁底，大地的门闩永为我关闭。上主，我的天主!你却从坑里救出了我的性命。

当我奄奄一息时，我记起了上主；我的祈祷达于你前，达于你的圣殿中。

敬奉虚无偶像的人，实在是舍弃了慈爱的根源。

至于我，我要在颂谢的歌声中，向你献祭，偿还我许的誓愿。救恩属于上主!」

当时，上主命令那鱼，那鱼便将约纳吐在陆地上。